朝ごはん

飯島奈美さんのこの本。
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なんとなく表紙の雰囲気に魅せられてちょっと前に買ったまま、活用できていませんでした。
たまに眺めては、理想の朝食だ~なんて思いながら・・・。

最近は忙しくて「コーンフレークとバナナ」なんて朝が多かったので反省の意味も込めて今週末は洋と和と朝からちゃんと作ってみました。

あさごはん

「パン」
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目玉焼き、トマトとなすのマリネ、ウインナー、レタス、ヨーグルトバナナ

「ごはん」
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鮭、しそ入りだし巻き、かぶの梅和え、お豆腐、牛蒡の漬物


やっぱりきちんと作ってゆっくり食べる食事は良いなと感じました。
なんだか気分がすっきりします。

しかし平日、我が家は夫が朝6時代にはもういないのでこういう朝食は無理。
明日からまたコーンフレークさまさまです。
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by kapipara5 | 2010-06-27 22:43 | food
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