さいきん

今年に入って、ジムに通い始めました。

主にヨガ、ランニング、筋トレをぐるぐる。
体ががちがちに固かったのですが、一か月でだいぶ伸びるようになりました。
体の末端がじわじわ温まってじんわり汗をかくのでとても気持ちよく、ハマってしまってます。
もう少し柔らかくなったらホットヨガに挑戦したい。

さて、我が家はアジアカップで連日最高に盛り上がり。やっと静かになりました。
それにしても興奮の日々。
冷や汗で足裏べたべたになりながら応援してました。
文句なしに皆かっこよすぎる。

なんとなく落ち着いた今日は仕事帰りに花を買って帰りました。
黄色いバラと白い花とまだつぼみのユリ。
玄関が明るくなりました。
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一輪差しでもきれい。
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洗面所にも。
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あ~庭が欲しいなやっぱり。
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by kapipara5 | 2011-02-01 21:06 | tokyo
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